Домой Новости Нужно ли здоровому человеку принимать витамин Д для профилактики заболеваний

Нужно ли здоровому человеку принимать витамин Д для профилактики заболеваний

47
0

Нужно ли здоровому человеку принимать витамин Д для профилактики заболеваний

Ученые провели ряд исследований о воздействии добавки — витамина Д на организм человека. В опубликованном отчете, в основу которого легли свыше 80 экспериментов, написано, что регулярный прием указанного препарата действительно оказывает благотворное воздействие на человеческий организм.

Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять до 800 МЕ в сутки. То есть, примерно, 1-2 капли достаточно, чтобы восполнить дефицит витамин.

Исследователи опровергли раннее утверждение, что витамин укрепляет кости, делает их крепче и снижает риски переломов. Они не смогла найти фактов, подтверждающих это мнение и считают его заблуждением.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь